Водні процедури з перепадами температур дуже любить народ. Один з прикладів – лазня, купання в ополонці або обливання холодною водою. Контрастний душ, найпоширеніший метод оздоровлення на сучасному життєвому етапі. Цілком прийнятний і не склад …

Згідно досліджень вчених, організму звичайної людини цілком достатньо п’яти годин на добу, щоб отримати повноцінний сон, який і підбадьорить, і освіжить, і додасть нових сил. Але для того щоб виспатися за 5 годин, необхідно дотримуватися декількох пр …

Дієтологи склали список напоїв, вживання яких сприятливо впливає на людське здоров’я. Перелічені нижче напої рекомендується включити в щоденний раціон харчування для зміцнення організму і збагачення корисними речовинами.   1. Вода. Збагачу …

Online retailer Amazon is loosening requirements to score free shipping. The Seattle company has offered free shipping on qualifying orders over $35, but with a catch — all products in a basket had to come from the same seller. But the retailer …